１枚の紙と１０分の音声にまとめました
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怒りをコントロールしたいビジネスパーソン必読！
安藤俊介さん著
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自分の「怒り」タイプを知って
コントロールする
はじめての「アンガーマネジメント」
実践ブック
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を1枚の紙と10分の音声でまとめました。
目的は
【怒りをコントロールするヒケツが知りたい！】
です。
本日の✍️
■「怒りの感情をコントロールできる」ことは、今やリーダーの必須条件
■怒りの正体
■ムカっときたら３つの暗号